Sånguppvärming

sånguppvärmning är mycket viktigt för alla som sjunger, oavsett nivå. Det fungerar på samma sätt som uppvärmning för en elitidrottare – det förbereder röstmusklerna för ansträngning och minskar skaderisken.

Uppvärmningsövningar för rösten

En film om Sånguppvärmning

En film om att sjunga upp

Denna finns på Musikoteket både som sångversion och musikbakgrund.

Uppsjungningsövningar med Erika Möller

Det finns massor av olika uppsjungningsövningar på nätet och sångerskan Erika Möllers utmärkta övningar på Youtube för att värma upp och träna sångrösten tipsar vi om här.

Ju mer man övar, desto mer så kommer din röst att utvecklas, både genom att du blir säkrare på att hitta varje ton (intonering) samt att du sträcker ut ditt röstomfång så att du kan sjunga både mörkare och ljusare toner.

Musikoteket rekommenderar också varmt att man kör några av övningarna som ren uppvärmning innan man ska sjunga något.

Vi går ner i källaren

(Neråt)

Oj oj oj

(Neråt)

Trulle trillar ner

(Neråt med fart)

Senore

(Uppåt)

Jag vill ha o´boy!

(Uppåt)

En röd räv rensar rönnbär

(Tungvrickning)

Je må

(Uppåt)

La då

(Gehör och omfång)

Vackra Vera

(7-takt)